EINSEITIGE DIÄTEN
Viele Diäten setzen auf Fleisch, Fisch und Milchprodukte auf dem Speiseplan. Durch die hohe Aufnahme an Proteinen wird die Versorgung mit Kohlenhydraten reduziert – der Körper soll die benötigte Energie aus den eigenen Fettdepots beziehen. Diese Nahrungsmittel sind jedoch starke Säurebildner und können den Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht bringen – der Abbau von Fetten und Kohlenhydraten wird sogar verlangsamt, das Abnehmen klappt nicht und der Diät-Erfolg bleibt aus.
UNGESUNDE ERNÄHRUNG
Eine ungesunde Ernährung mit vielen tierischen Proteinen, Teig- und Backwaren, Süßem und Softdrinks verbunden mit einem hohen Konsum an Nikotin, Alkohol und Koffein stellen die Zeichen auf sauer.
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Zu den ProduktenHeißhunger – Folgen einer Übersäuerung
Wer abnehmen will, bekommt die Übersäuerung besonders deutlich zu spüren: Eine überhöhte Säurebelastung bremst den Abbau von Fett und Kohlenhydraten – sie werden im Körper eingelagert. So kann es sein, dass man plötzlich zunimmt, obwohl man nicht anders oder ungesünder isst als vorher. Viele zelluläre Stoffe, die verschiedenste Abbauprozesse steuern, können in einem übersäuerten Milieu nur eingeschränkt arbeiten. Gleichzeitig stimuliert eine Übersäuerung das Hungergefühl, da die Aufnahme von Vitalstoffen verlangsamt oder ganz blockiert wird: Heißhunger entsteht.
Rückschläge und chronische Krankheiten
Erste Symptome von Übersäuerung beim Sport sind Muskelkrämpfe, Muskelkater und Leistungsabfall. Hält der Zustand über einen langen Zeitraum an, können Krankheiten wie Rheuma, Osteoporose oder Arthrose die Folge sein. Mit einer ausgewogenen Ernährung und einem Basenpräparat auf Citrat- und Carbonatbasis, kannst du diesen Krankheiten vorbeugen.
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Zu den ProduktenAktiv entgegenwirken – basische, gesunde Ernährung
Durch eine ausgewogene basische Lebensweise wird der Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgt – der Stoffwechsel wird aktiviert, Fette und Kohlenhydrate können besser verbrannt werden. Folglich werden die Erfolge beim Abnehmen spür- und sichtbar.
Sportliche Aktivität
Mit Hilfe eines ausgeglichenen Säure-Basen-Stoffwechsel sind Sie automatisch aktiver und haben mehr Energie. Deine Muskeln bleiben fit und nach dem Workout kommt es zu keiner zweitägigen Zwangspause. Die Bewegung erzeugt Glückshormone in unserem Gehirn und die Abnehmerfolge werden durch positive Gedanken begleitet.