Hier findest du Antworten zu den häufigsten Fragen zum Säure-Basen-Haushalt. Sollte deine Frage hier nicht beantwortet werden, setze dich einfach mit uns hier in Verbindung und wir helfen dir gerne weiter.
Auf lange Sicht kann eine Übersäuerung des Körpers zur Entstehung von Osteoporose im Körper beitragen. Denn bei einer latenten Azidose werden basische Mineralien wie Calcium und Magnesium aus dem Knochen freigesetzt, um die überschüssige Säure im Körper zu neutralisieren, der Knochen wird somit „entmineralisiert“! Auch die Tätigkeit der Knochenzellen wird durch eine Übersäuerung beeinflusst. Etliche Untersuchungen haben diesen Zusammenhang mittlerweile bestätigt. Es konnte ebenfalls in Studien nachgewiesen werden, dass die regelmäßige Zufuhr von Basenprodukten bzw. der Ausgleich des Säure-Basen-Haushalt zu einer Verbesserung der Kochendichte führen kann.
Die Haut zählt auch zu den Säure-Ausscheidungsorganen im Körper. Durch eine erhöhte Säurebelastung des Organismus können durchaus Funktionen wie z. B. die Abwehrfunktion der Haut beeinträchtigt werden. Auch entzündliche Erkrankungen der Haut können hier mit dem Säure-Basen-Haushalt zusammenhängen. Eine basenreiche Ernährung bzw. die Ergänzung der Nahrung mit basischen Mineralien wie Basenpulver, Basenkapseln oder Basentabletten kann sich daher positiv auf die Haut auswirken.
Die Hauptursache für die Entstehung einer Übersäuerung liegt in unseren Lebens- und Essgewohnheiten. Übermäßiger Stress, Hektik, Ängste, Sorgen wirken sich negativ auf unseren Organismus aus. Eine nicht ausgewogene Ernährungsweise, übermäßiger Verzehr von Einweißprodukten welche von unserem Körper sauer verstoffwechselt werden. Ebenso das fehlen oder zu geringer Verzehr von basenhaltigen Lebensmitteln wie z.B. Obst und Gemüse. Unsere „durchschnittliche“ Ernährung führt so zu einem täglichen Protonenüberschuss von 50-100 mmol welche den Säure-Basen-Stoffwechsel unseres Körpers belastet.
Eine chronische Übersäuerung des Körpers äußert sich am Anfang nur in unspezifischen Symptomen wie Antriebsschwäche, Müdigkeit, Konzentrationsschwäche oder einer geringeren Belastbarkeit. Sichtbare Veränderungen können eine schlechte Haut, brüchige Nägel oder Muskel- und Gelenkschmerzen sein, welche auf ein schlechtes Säure-Basen-Gleichgewicht hindeuten können.
Um diese Störungen im Körper auszugleichen, benötigt der Organismus “Basenbildner”, welche die Säurebelastung regulieren können. Sind nicht ausreichend Basen im Körper vorhanden bzw. sind die eigenen Puffersysteme des Körpers erschöpft oder überlastet, kommt es langfristig zu einer latenten Azidose (Übersäuerung).
Es gibt verschiedene Methoden, eine Übersäuerung festzustellen, die einfachste Methode ist die Messung des Urins mit den tri.balance® pH-Teststreifen. Bei 7,4 liegt der pH-Wert im neutral-basischen Bereich. Zeigt der Teststreifen einen niedrigeren Wert an, ist der Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht geraten und der Körper übersäuert. Das aussagekräftigste Messergebnis erhält man bei der Messung des ersten Morgenurins, da wir in der Regel in der Nacht am wenigsten Speisen und Flüssigkeiten zu uns nehmen, welche den pH-Wert verschieben können.
Weitere Methoden, welche aber deutlich aufwendiger sind, ist die Bestimmung der Netto-Säureausscheidung in einem 24-Stundenurin Test oder die Messung der Pufferkapazität des Blutes. Diese beiden Messungen müssen aber in speziellen Laboren durchgeführt werden.
In der Biologie gibt es kein „übergesund“. Bei intakter normaler Nierenfunktion kann es nicht zu einem Basenüberschuss kommen, überschüssige Basen werden über den Urin wieder ausgeschieden.
Eine allgemeine Empfehlung gibt es hier nicht, da der Grad einer Übersäuerung bei jedem Menschen individuell ist und auch durch die Ess- und Lebensgewohnheiten wie Stress, Ärger, übermäßigem Sport usw. individuell beeinflusst wird. Eine Entsäuerung mit einem Basenpulver, Basentabletten oder Basenkapseln sollte auf jeden Fall über 2-3 Monate durchgeführt werden und bei Bedarf dauerhaft angewandt werden.
Durch die Umstellung der Ernährung auf eine ausgewogene basenreiche Kost, ist es möglich, langfristig Gewicht abzubauen und so seinem Wunschgewicht näher zu kommen. Bei einer ausgewogenen Diät ist es auf jeden Fall empfehlenswert, seinen Körper mit einen Basenprodukt zu unterstützen. Beim Abbau von Fettzellen im Körper werden Ketosäuren gebildet welche den Körper (Säure-Basen-Haushalt) belasten und zu einer Übersäuerung führen können. Hieraus entsteht die oft beobachtete Diät- oder Fastenkrise, bei welcher keine weitere Gewichtsreduzierung mehr stattfindet und die Diät zum Stillstand kommt.
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Obst und vielen Gemüsesorten sind natürliche Basenlieferanten. Da bei einer Fructose Intoleranz diese Basenlieferanten nicht verwendet werden können, sollten diese durch die Einnahme von Basenkapseln, Basentabletten oder einem Basenpulver ausgeglichen bzw. ergänzt werden. Des Weiteren sollte natürlich auch im Rahmen einer Fructose Intoleranz auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung geachtet werden.
Dies lässt sich nicht so einfach beantworten, da es hier auf die Faktoren Zeit nach der Ernte und der Art der Verarbeitung ankommt. Wir empfehlen hier natürlich auf regionale BIO-Lebensmittel, welche nach der Ernte keine langen Transportwege haben und frisch verarbeitet werden können zurückzugreifen. Sollten Sie diese Möglichkeit nicht haben, empfiehlt sich hier auf zertifiziertes Tiefkühlgemüse auszuweichen.
Bei beiden Varianten gilt natürlich, dass auf eine schonende Zubereitung geachtet wird, da so die Vitamine und Basen im Gemüse enthalten bleiben.
Dazu gehört zum einen natürlich eine basische Ernährung. Allgemein wird hier die 80 zu 20 Formel empfohlen. Das bedeutet, man sollte 80 Prozent basische Lebensmittel und 20 Prozent säurebildende Lebensmittel zu sich nehmen.
Hier finden Sie einen Saionplan welches Obst und Gemüse gerade Saison hat und aus regionalem Anbau zur Verfügung steht oder importiert werden muss.
Unser täglicher Alltag besteht oft aus Stress, Hektik, usw. welche unseren Säure-Basen-Haushalt negativ belasten können. Durch unsere “normale” Ernährung hat unser Körper im Schnitt täglich einen Säureüberschuss von ca. 50-100 mmol. Das liegt an einem erhöhtem Eiweißkonsum bei gleichzeitig geringerem Verzehr von frischem Gemüse und Obst.
Kann im Alltag nicht konsequent auf eine ausgewogene basische Ernährung und eine gesunde Lebensweise ohne Stress, Hektik usw. geachtet werden, empfehlen wir den Ausgleich für einen normalen Säure-Basen-Haushalt mit einem Basenpulver, Basenkapseln oder Basentabletten zu unterstützen.
Der säure Geschmack des Obstes sagt nichts darüber aus, ob das Lebensmittel säurebildend oder basisch ist, hier ist die Verstoffwechselung im Körper entscheidend.
Vielen sauer schmeckenden Früchte wie Zitronen, Orangen oder Kiwis gehören auf Grund ihres hohen Anteils an organisch gebundenen Mineralstoffen wie Kaliumcitrat zu den Basenlieferanten. Der Eiweiß/Protein- Gehalt in Lebensmitteln ist dafür verantwortlich, ob es sauer oder basisch im Körper verstoffwechselt werden kann.
Der säure Geschmack des Obstes sagt nichts darüber aus, ob das Lebensmittel säurebildend oder basisch ist, hier ist die Verstoffwechselung im Körper entscheidend.
Vielen sauer schmeckenden Früchte wie Zitronen, Orangen oder Kiwis gehören auf Grund ihres hohen Anteils an organisch gebundenen Mineralstoffen wie Kaliumcitrat zu den Basenlieferanten. Der Eiweiß/Protein- Gehalt in Lebensmitteln ist dafür verantwortlich, ob es sauer oder basisch im Körper verstoffwechselt werden kann.
Bei der Zubereitung von Gemüse sollte auf eine schonende Zubereitung wie Garen oder Dünsten geachtet werden, da sonst Vitamine und Basen verlosen gehen können.
Frisches Obst und Gemüse haben einen hohen Basenanteil. Eiweißreiche Lebensmittel wir Fleisch, Wurst, Milchprodukte usw. sind eher säurebildende Lebensmittel.
Ja, ich der Regel hat sauberes Wasser einen basischen Wert von pH 7,0 – 7,4. Hier ist zu beachten, desto mehr Mineralstoffe und Natriumhydrogencarbonat das Wasser hat, um so basischer ist es. Bei Mineralwasser ist ein stilles Wasser zu empfehlen, da in „spritzigen“ Mineralwässern mit viel Kohlensäure die Kohlesäure meist künstlich zugesetzt ist und diese wiederum säurebildend wirkt.
Bei allen Kaffees (ohne Milch) kann ein geringfügiger Basenüberschuss festgestellt werden, somit ist Kaffee an sich basisch. Hier gilt aber zu beachten, dass es sich bei Kaffee um ein Genussmittel mit Koffein handelt und nur begrenzt getrunken werden sollte.
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Als Endverbraucher können Sie alle unsere Produkte direkt in unserem Online-Shop oder gerne auch persönlich telefonisch bei unserem Service-Team bestellen. Natürlich sind unsere Produkte auch in gut sortierten Apotheken, Naturkost- oder Drogeriemärkten sowie in unserem Amazon-Shop verfügbar.
Sollten am Vertieb von tri.balance Produkten Interesse haben, nehmen Sie einfach mit uns Kontakt auf.
Die Verzehrempfehlung unserer Produkte finden Sie auf der jeweiligen Produktverpackung oder hier auf der jeweiligen Produktseite unter dem Punkt “Anwendung”.
Die tri.balance® Basenprodukte können ohne zeitliche Begrenzung eingenommen werden. Der Ausgleich des Säure-Basen-Haushalts ist ebenfalls abhängig von den Ess- und Lebensgewohnheiten, es ist also ein fortlaufender Prozess. Durch eine langfristige Einnahme der tri.balance® Basenprodukte wird der Organismus unterstützt und der Säure-Basen-Haushalt bleibt im normalen Bereich.
Ja, alle unsere Produkte werden regelmäßig von unabhängigen Sachverständigen und Laboren überprüft. Um die Qualität unserer Produkte zu gewährleisten fertigen wir nur in Deutschland.
Die tri.balance® pH-Teststreifen haben einen Messbereich von pH 5,6 – 8,0. Ein normaler ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt liegt bei pH 7,4. Weitere Informationen finden Sie hier auf unserer Info-Seite.
Die Wirkung der tri.balance® Basentabletten, tri.balance® Basenkapseln und dem tri.balance® Basenpulver ist identisch. Das Basenpulver sowie die Basentabletten, Basenkapseln sorgen durch die ausgewählten Mineralstoffe, Spurenelemente und dem enthaltenen Zink für einen normalen Säure-Basen-Stoffwechsel. Hier entscheidet Ihre Vorliebe, ob Sie eher der Tabletten-Kapseln Typ sind oder lieber alles in Wasser auflösen und trinken möchten.
Unsere Basenprodukte zeichnen sich dadurch aus, dass Sie eine der besten Rezeptur- und Produktqualitäten auf dem Markt haben und den optimalen Ausscheidewert von pH 7,4 erreichen. Das bedeutet, dass sie frei von Laktose, Fruktose, Gluten, sowie Farb- und Geschmacksstoffen sind. Durch die Verwendung bester hochwertig geprüfter Rohstoffe, können wir auf unnötige Überzugs- und Füllstoffe gänzlich verzichten. Daher sind unsere Produkte auch für sensible Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten sowie als Ergänzung zu einer veganen Ernährung gut geeignet.
Ein normal funktionierender Säure-Basen-Haushalt ist entscheidend, damit die biologischen Regelfunktionen des Körpers optimal ablaufen können. tri.balance® Basenprodukte unterstützen Sie dabei.
Das tri.balance® Basenpulver NATURAL ist neutral im Geschmack. Da Mineralstoffe teils einen Eigengeschmack haben, kann das Geschmacksempfinden bei einer Übersäuerung leicht salzig sein. Sobald sich der Säure-Basen-Haushalt reguliert hat, schmeckt das Basenpulver neutral.
Ja. tri.balance® Basenprodukte helfen dem Körper sich nach dem Sport wieder schneller zu regenerieren. Das in tri.balance® Basenpulver, Basenkapseln und Basentabletten enthaltene Magnesium sorgt für eine normale Muskelfunktion. Einem evtl. Leistungsabfall während des Sports kann somit vorgebeugt werden.
Ja, tri.balance® Basenpulver, Basentabletten und Basenkapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel und als Lebensmittel zugelassen. Die enthaltenen Mineralstoffe und Spurenelemente sorgen für einen ausgeglichenen normalen Mineralstoffhaushalt. Das enthaltene Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Haushalt bei, welches positiv für eine Schwangerschaft ist.
Ja, durch den Ausgleich der anfallenden Säuren im Körper und die Regulierung des Säure-basen-Haushalts auf einen normalen Wert von pH 7,4. Das im tri.balance® Basenpulver, Basenkapseln und den Basentabletten enthaltene Kalium trägt ebenfalls zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. (Eine therapeutische oder ärztliche Betreuung bei erhöhtem Blutdruck wird empfohlen).
Hier findest du Antworten zu den häufigsten Fragen zum Säure-Basen-HaushaIt, Sollte deine Frage hier nicht beantwortet werden setzen dich einfach mit uns hier in Verbindung und wir helfen dir gerne weiter.
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